湖南省气象台预计22日至24日白天，省内多阵雨或雷阵雨，气温逐渐升高，最高气温可达38℃。
根据省气象局7月21日预报，省水利厅与省气象局联合会商得出如下结论：受降雨影响，21日20时至22日20时，长沙市、邵阳市、岳阳市、娄底市等局地可能发生山洪灾害。
根据地质灾害成灾规律和孕灾条件，结合2026年7月21日短期气象预报情况，省自然资源厅与省气象局联合会商得出如下结论：自7月21日20时至22日20时，受降雨影响，长沙、邵阳、岳阳、怀化、娄底等市州山地丘陵区发生突发性地质灾害风险较高（黄色预警）。
未来三天全省预报如下：22日白天，湘中、湘东北阴天间多云有中到大雨，其中怀化（通道）、岳阳（平江）、长沙（浏阳）、邵阳（城步、隆回、绥宁、新邵）、娄底（冷水江、新化）暴雨，其他地区多云有分散性小到中等阵雨或雷阵雨，永州南部局地大雨；南风2～3级，雷雨时局地阵风7～9级；最高气温30～35℃ ；最低气温22～26℃。22日晚上至23日白天，晴天间多云，大部分地区午后有阵雨或雷阵雨；南风2～3级；最高气温32～37℃；最低气温23～27℃。23日晚上至24日白天，晴天间多云，湘西、湘北大部分地区午后有阵雨或雷阵雨；南风2～3级；最高气温33～38℃；最低气温24～28℃。