近日，岳阳三荷机场公安局工会举办心理健康专题讲座，切实落实暖警爱警举措，筑牢民辅警心理健康防线。

　　讲座结合专业理论与真实案例，深入浅出地剖析了原生家庭对个人安全感、价值感的影响，引导民辅警树立正确认知，学会觉察自我、接纳自我。同时，讲座聚焦人际沟通中的常见难题，通过正反案例对比，生动讲解了情绪管控方法、换位思考策略及高效沟通技巧，帮助民辅警掌握科学的情绪调节方式，以积极乐观、理性平和的心态化解工作压力、处理生活矛盾。

　　此次讲座是机场公安局工会落实暖警爱警举措的具体实践，贴合基层实际需求，内容务实有用，有效提升了民辅警的心理抗压与自我调适能力。