岳阳市位于湖南省东北部，北纬28°25′33″～29°51′00″，东经112°18′31″～114°9′6”之间。东邻江西省铜鼓、修水县和湖北省通城县，最东点为平江县大口塅乡绞车坳；南抵湖南省浏阳、长沙、望城县，最南点为平江县福寿山林场黄泥界；西接湖南沅江县、南县、安乡县，最西点为华容县梅田湖镇友谊村江心洲西藕池河河心；北界湖北省蒲圻、洪湖、监利、石首市(县)，最北点为黄盖湖农场白沙洲北长江江心。市区北滨长江，南抱洞庭，东屏幕阜，京广铁路纵贯其间；城区正当洞庭湖与长江的交汇处，镇江流，扼湖口，控京广铁路，为国内少有的集水陆交通之利于一地的城市，素称“湘北门户”。