岳阳市心理咨询师协会精神卫生专委会，是岳阳市心理咨询师协会下属的专业委员会之一。作为专业的心理咨询服务机构，一直以来致力于服务公众、提升公众心理健康意识，在推动心理健康科学知识的普及与心理咨询专业学科的发展中是一支重要的团队。

6月4日，来自岳阳市心理咨询师协会精神卫生专委会的张淑平、刘芳、谈平平等多位专家，走进岳阳市华夏双语学校，为即将中考的300多名师生带来了一场别开生面的心理健康讲座。

在中考临近的关键时刻，学生们普遍面临着学业压力、心理焦虑等多重困扰。讲座中，拥有着丰富的心理健康教育和辅导经验的专家张淑平老师，是业内资深的心理医师。她通过生动有趣的小游戏，引导学生们放松身心，缓解紧张情绪，结合实例，详细讲解如何调整应考心态，并针对应考策略作了深入浅出的分析。

在互动交流环节，学生们积极提问，袒露自己的困惑与压力，专家耐心解答，并给予针对性的指导和建议。现场气氛热烈而融洽，学生们纷纷表示受益匪浅。

此次讲座不仅为师生们科普了心理健康教育知识，教会了他们如何更好地应对和排解中考压力，同时也引发了老师对学生们身心健康全面发展的关注与思考。

接下来，岳阳市心理咨询师协会将继续发挥专业优势，开展更多类似的活动，引导全社会更加关注重视青少年群体的心理健康发展，共同为青少年健康成长保驾护航。