长檀社区举办“向阳花”亲子课堂 专家支招“如何处理好人际关系”

　　2025年4月20日下午，南湖新区南湖街道长檀社区三楼会议室座无虚席，一场以“如何处理好人际关系”的“向阳花”亲子课堂在此开讲。本次活动是湖南省2025年重点民生实事家庭教育指导服务“向阳花”行动的重要组成部分，旨在帮助家长和青少年掌握人际交往技巧，构建和谐家庭与社会关系。

　　专家授课：从理论到实践，解析人际边界重要性

　　活动特邀幸福家庭俱乐部部长、高级心理咨询师童桃英担任主讲。童老师身兼多职，不仅是家庭教育高级讲师、青春期教育咨询师，还担任岳阳市婚姻家庭研究会监事长等社会职务，拥有丰富的心理健康教育与家庭指导经验。

　　课堂上，童老师以“友谊破裂的主要原因”为切入点，结合心理学经典理论与实验案例，深入剖析人际关系的核心矛盾。她引用奥地利心理学家阿德勒的名言“一切烦恼皆源于人际关系”，指出无论是亲子、夫妻、朋友还是同事关系，边界感的缺失往往是冲突的根源。通过“美国心理学家斯金纳的图书馆实验”和“刺猬相互取暖”的寓言，她生动阐释了“人际气泡”理论，强调人与人之间保持适度物理与精神距离的重要性。

　　互动分享：破解人际难题，倡导“边界意识”

　　对青少年关注的“朋友为何不愿时刻黏在一起”等困惑，童老师提出科学建议：物理距离的远近并非衡量友谊的标准，尊重彼此空间才能让关系更舒适持久。她特别提醒女性群体注意保护个人边界，避免因过度亲密引发矛盾。此外，面对言语或肢体侵犯时，她总结出四大应对策略：保持温和态度、果断表达感受、及时翻篇化解矛盾、避免干涉他人空间，并呼吁“己所不欲，勿施于人”。

　　活动最后，童老师以“明确边界、树立尊严、保持适度距离”三点建议作结，鼓励参与者向内求索成长，用合适的距离营造温暖的人际关系。现场家长与青少年积极互动，纷纷表示课程内容贴近生活，对改善家庭沟通、提升社交能力具有实用价值。

　　民生实事落地，助推家庭教育提质

　　作为南湖新区重点民生实事项目，“向阳花”行动通过常态化家庭教育指导服务，持续强化家长主体责任，助力儿童健康成长。长檀社区相关负责人表示，未来将围绕亲子沟通、心理健康等主题开展更多活动，为构建和谐社区注入“家社力量”。

　　本次课堂由南湖新区、南湖街道主办，长檀社区承办，吸引了辖区60余名居民参与，现场反响热烈，为南湖街道2025年“向阳花”行动打响精彩第一课。