厌学心理是对学习产生厌倦乃至厌恶，从而萌发逃避的一种心态。调查表明，大多数孩子的厌学与他们是否聪明没多大关系。厌学心理产生与发展将直接影响学生的学习和成绩，甚至会危害他们的身心健康。改变学生的厌学心态，首先应该了解产生这种心态的直接和间接原因。
1、因厌其师而倦其道
现实中，有不多学生的总体素质较好，但由于心理的问题，而导致厌学，成绩下滑。为何成绩下滑？因厌其师，才逆其道，这是事实。由于教师在急于求成、恨铁不成 钢的心理支配下，对学生说了些过头的话，做出了某些过激的行为，从而引起学生的反感。学生因为对老师的反感而讨厌上老师的课，极力回避与老师的接触，最终 发展到对某一科目的厌学
2．缺乏良好的学习习惯和学习方法
学习自觉性低，基础差，学习上缺乏自信心；又不能持之以恒；并且缺乏良好的学习习惯和学习方法，不知道该怎样去学习，都是导致学生学习成绩跟不上的原因。好 的学习方法会给学生带来事半功倍的效果。而不好的学习方法则会给学生在学习上增加许多的阻力，不断的挫败感会降低学生的自信心。学习成绩差的学生会受到来 自家长和同学的压力、责怪和鄙视，同时又不知道怎样与教师密切配合和交流。导致学生的自信心降低。学生由于没有培养良好的学习习惯导致学业成绩不良，会造 成精神苦闷，就会觉得学习不下去，认为自己什么也不行，从而产生厌学的心理。因此加强学习方法的指导，使学生从‘学会‘走向‘会学‘。教师和家长对学生学习方法的优点应及时给予表扬、激励；对存在的问题及时进行矫治和帮助。使学生改正不良的学习习惯，形成良好的学习方法，促使学生在不断的成功中，增长自信。
3．过分看重分数
许多老师和家长都十分看重学生的分数，以分数来评价一个学生的好坏，导致学生自信心的不足从而产生厌学的心理。学生的分数只能代表学生某一段学习情况，而不 能作为全面评价学生的标准。老师和家长不应该以分数作为评价学生的唯一标准，应该形成一套更具客观的更合理的和更全面的评价标准。老师和家长应从不同的方 面表扬和鼓励学生增加学生的信心，而不是单从学习成绩的好坏来评价一个学生。久而久之，学生的学习自信心不但增强了，而且其他方面的能力也得到了增强。
4．人际交往问题
有些学生由于性格的原因，在人际交往方面较差，不能正常地与同学进行交往。经常与同学之间产生矛盾，又不能很好地处理，最后导致同学们都不喜欢与他交往，缺 乏同龄伙伴的关心。从而感到在学校没意思，因此产生了厌学心理。再者有些年龄较小的学生因受到大同学的威胁而又不知该如何处理，从而对学校生活产生了恐 惧，开始逃避上学最终也会产生厌学的心理。结交不良朋友也是导致学生厌学的原因之一。学生在学习期间社会交往群体的好坏也是非常重要的，一个群体对于学习 的态度直接影响着这个群体成员的学习状态。如果学生在学习期间结交的是一个消极的群体那么在这个群体中的学生对于学习的感受就会是一种消极的，被动的感 觉，在这种环境中的学生就会产生不爱学习甚至厌恶学习的想法。
5．缺乏正确的学习目标和学习动机
学生没有树立正确的学习目标自然也就不会有明确的学习动机，使学生在学习过程中产生了一种盲目性，学生不知道为什么而学习，该怎样去学。有的学生还以为是为 父母而学习。因此把学习看成是一种负担，是完成父母交给的任务，缺乏对学习的兴趣，只是机械地应付，所以在遇到困难时就产生了逃避的想法。设置一个适合自 己的学习目标，使学生在实现目标的过程中逐渐体会到成功的喜悦，而产生自信心。自然就有了自信心。有些家长怀着望子成龙的心情而为孩子指定了较高的目标， 过高的目标从容易使学生产生较大的心理压力，失败后挫折感往往会使学生丧失信心，造成欲速则不达的效果。多次的失败则会使学生对学习目标产生恐惧心理，最 终导致厌学；目标定得太低实现起来过于容易又起不到应有的激励作用。所以目标的制定要明确为中等难度，可以近期达到，这就要求家长不要给孩子施加过大的压 力。根据孩子的具体情况设置恰当的学习目标会逐渐培养学生的自信心。反之则导致学生的厌学。
6．望子成龙
望子成龙是所有家长共同的心愿，但是实现美好愿望的条件往往是加在学生身上过重的学业负担，如果过重的学习负担超过了学生的承受能力就会使学生对学习产生厌 恶的心理。家长为了让孩子将来有一个好的前程，就拼命给学生施加压力。繁重的学习任务和精神压力，以致学生完全不能承受，学生对于家长的这种做法不能理解 从而产生反感，从对家长这种做法的厌烦发展到对学习的厌烦，最终发展到厌学。