方之中（1907-1987），湖南省华容县人。1925年入黄埔军校第四期学习。1926年参加北伐战争。曾任国民革命军第6军19师政治指导员。1927年加入中国共产党。同年参加湘鄂西秋收暴动。土地革命战争时期，任工农革命军独立第一师师长。解放战争时期，任张家口卫戍区司令部副参谋长、察哈尔军区司令部参谋长。察哈尔军区司令部参谋处长，华北野战军第二纵队第5旅副旅长，第20兵团67军199师副师长、第200师师长。中华人民共和国成立后，任华北军区军参谋长，中国人民志愿军参谋长，中国人民解放军副军长、河北省军区副司令员兼天津警备区司令员。